TONKA & PHIL
Ein Podcast von Psychologen, der die Welt der mentalen Gesundheit und des Wohlbefindens erkundet. Wir laden Experten zu inspirierenden Interviews ein, um praktische Tipps und Einblicke in ein erfülltes Leben zu teilen.
Uns findest Du auch auf YouTube:https://www.youtube.com/@tonkaandphilpodcast
Möchtest Du regelmäßig meditieren und eine Routine schaffen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/
Hast Du Lust anderen Meditation beizubringen? https://bit.ly/3rmosNy
Noch mehr von uns:
Instagram: https://bit.ly/3sQtuSL
LinkedIn: https://bit.ly/3rlr5iuInstagram
Facebook: https://bit.ly/3eaKnnh YouTube: https://bit.ly/3r46txa
TONKA & PHIL
Arbeite für Dein Wohlbefinden! Coaching mit Tatjana Reichhart #87
Tatjana Reichhart ist eine Expertin für Resilienz, Selbstfürsprge und Persönlichkeitsentwicklung. Sie coacht Personen in verschiedensten Lebenslagen und treibt diese zu einem besseren "Ich" an. Ihr medizinisch fundiertes Wissen stellt sie praxisorientiert in Ratgebern und Fachbüchern zur Verfügung.
Mehr von Tatjana:
Websiten:
www.tatjana-reichhart.de
www.kitchen2soul.com
Social media:
Instagram: tatjana_reichhart und kitchen2soul
Linked in: Dr. Tatjana Reichhart und Kitchen2Soul Akademie
Kurse:
On Demand: „Finde deine innere Stärke – Wie Du resilienter wirst und Burnout und Depression vorbeugst“: https://www.sinnsucher.de/kurs/finde-deine-innere-staerke
Präsenz: „Ausbildung zum Resilienz-Coach“: www.kitchen2soul.com
00:00 Einleitung
01:11 Wie sieht eine übliche Woche bei Tatjana aus?
04:25 Tatjana`s Werdegang
07:21 Die Identität von Medizinern
11:55 Von medizinischer Arbeit zu therapeutischer Arbeit
13:16 Das Cafè
16:53 Wer sind die Besucher?
24:05 Kontinuum und Prävention in der Behandlung
26:01 Arbeitet Tatjana auch mit Teams?
27:44 Wie findet man den Sinn?
34:53 Ist wohlbefinden harte Arbeit?
37:25 "Es ist zu viel Freiheit"
40:20 Gesund selbst entfalten
43:25 Individualismus/Ratgeberkultur
____________________________________________
Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben?
Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes!
Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an!
App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107
Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclub
Oder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featured
Willst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/
Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/
Facebook: ...